top of page

SALA PESI         

     

La Sala Pesi mira soprattutto a:

  • Fortificazione del corpo.

  • Tonificazione della massa muscolare.

  • Rafforzamento delle ossa ed aumento del dispendio calorico del corpo.

  • Tenere sotto controllo il grasso corporeo.

  • Miglioramento della  postura.

  • Rallentamento degli effetti dell'invecchiamento.

  • Aumento della resistenza agli infortuni.

 

Tutto ciò, avviene trasformando radicalmente l'aspetto fisico e raggiungendo, al contempo, un equilibrio psico-fisico utile al benessere generale.

 

Durante gli allenamenti sarete sempre sotto l'attenta e continua supervisione dei nostri istruttori, che eviteranno l'insorgere di stress e la perdita dei risultati raggiunti a causa dell'eccessivo affaticamento del corpo. Questi, infatti, vi proporranno il programma più adatto alle vostre esigenze, verificando costantemente i risultati raggiunti.

Ricordiamo che la nostra struttura non offre solamente la possibilità di praticare body building o
POWERLIFTING, ma anche quella di svolgere attività cardiache, tra cui tapis roulant, step, bike, ellittica, remoergometro ed attività anaerobiche, che con il giusto equilibrio vi faranno ritrovare una buona ed efficiente forma fisica.

 Attività sportive: powerlifting, pesistica, body building, cultura fisica

personal trainer cocoon ferrara.jpg
Info

ORARI DI APERTURA

SEGUICI

LUNEDì - VENERDì

8.00 - 22.00

SABATO

9.00 - 17.00

DOMENICA

9.00 - 13.00

  • Facebook Black Square
  • Instagram Black Square
  • YouTube Black Square

Like us on Facebook

Follow us on Instagram

Watch our Channel on YouTube

DOVE SIAMO

 

Via Pomposa, 164 - 44123 Ferrara

Apri in Google Map
 

© 2017 by Associazione Sportiva Dilettantistica Cocoon. All Rights Reserved.

ARRIVARE IN AUTOBUS

  • Linea Urbana 9

  • Linea SubUrbana 323 Quartesana-Aguscello

Cocoon a 2 passi dalla fermata!  Vedi mappa...
 

bottom of page